الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

شاطر | 
 

 الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SOMA
Admin
avatar

انثى عدد المساهمات : 352
العمر : 27
الماعز
الموقع : الجزائر الحبيبة
تاريخ التسجيل : 29/05/2009

مُساهمةموضوع: الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء   الأحد يونيو 14, 2009 10:02 pm





واشنطن : كشفت دراسة أمريكية أن استخدام الضوء الأزرق في غرف كبار السن يمكن أن يساعدهم على النوم بشكل أفضل خلال ساعات الليل.

وأوضح باحثون من معهد رنسلار للعلوم التطبيقية في نيويورك، أن استخدامهم لجهازٍ يطلق ضوءاً أزرق مباشرة على العينين يؤثر في الساعة البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي يتوجب على المرء الحصول عليها خلال النوم.

وأكد الباحثون أن الضوء الأزرق يعبر شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء ويصل إلى الدماغ، مشيرة إلى أن التغيرات التي تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة الذي يميز حياة الكهول الذين يجلسون لوقت طويل خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى شبكية العينين؛ ولذا فإن العلاج بوساطة تقنية اللون الأزرق مفيد لهم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://soma-4algeria.ahlamuntada.com
saritta
عضو نشيط بتميز
عضو نشيط بتميز
avatar

انثى عدد المساهمات : 87
العمر : 27
الماعز
الموقع : الجزائر
تاريخ التسجيل : 11/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء   الإثنين أغسطس 30, 2010 9:58 pm

شكرا لك سومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضوء الأزرق يساعد على النوم الهاديء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¨°o.Oمنتديات العلم و المعرفة و التحديO.o°¨ :: ღ♥ღ منتدى التعليم الجامعي ღ♥ღ :: منتدى التعليم الجامعي-
انتقل الى: